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哪些药膳有护肺的功效呢

2018-12-19 11:28:38

哪些药膳有护肺的功效呢

哪些药膳有护肺的功效呢?对于经常吸烟的朋友来说,护肺是很重要的,很多食物就有护肤的功效,下面就跟大家介绍几款护肤药膳吧!

1.川贝雪梨猪肺汤

取猪肺120克,洗净切片,放开水中煮5分钟,再用冷水洗净,沥干水。将川贝母9克洗净打碎;雪梨连皮洗净,去蒂和梨心,梨肉连皮切小块。各材料全部放入沸水锅内,

哪些药膳有护肺的功效呢

文火煮2小时,调味后随量饮用。

2.杏仁雪梨山药糊

取北杏仁10克,雪梨1个,淮山米粉、白糖适量。先将北杏仁用开水浸泡,去衣,洗净;雪梨去皮,洗净,取肉切粒;然后把杏仁、雪梨粒放搅拌机内,搅拌成泥状。用清水适量,把杏梨泥、淮山米粉、白糖调成糊状,倒入沸水锅内(沸水约100毫升),不断搅拌,煮熟即可。随量食用。

3.冬菇雪耳猪胰汤

取猪胰1条,猪瘦肉60克,冬菇15克,雪耳9克。先将冬菇洗净;雪耳浸开洗净,摘小朵;猪胰、猪瘦肉洗净,切片。然后把冬菇、雪耳放入锅内,

综上所述,川贝雪梨猪肺汤、杏仁雪梨山药糊、冬菇雪耳猪胰汤都有护肺的功效!

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